บอกรักโดยใช้หู

ถ้ามีคำถามนึงที่ผมได้ฉุกคิดเสมอๆ
คงเป็นเรื่องที่เกี่ยวกับความรัก

=========
ผมชอบที่จะตั้งคำถามและฟังคำตอบเกี่ยวกับเรื่องรักๆ 
และก็ชอบโดนถูกถามเรื่องนี้เช่นกัน 
อ่านแล้วอาจจะดูเลี่ยน เพ้อเจ้อ แต่มันทำให้ผมรู้สึกเติมเต็มนะ

#ความรักคืออะไรสำหรับผม 
ความรักสำหรับผมมันเป็นเชื้อเพลิงในการลงมือทำ 
เป็นกำลังใจในวันที่ท้อ และเป็นเรื่องใหญ่
เพราะมันจะมีไม่กี่เรื่องในชีวิตผม
ที่สามารถทำให้ผมรู้สึกแย่ได้เป็นวันๆ 
อันดับ1 ก็คือเรื่องความรักและความสัมพันธ์นี้แหละ
จะว่าผมเป็นคนอ่อนไหวก็ไม่ผิด

“เวลาผมรักใครสักคนควรปฎิบัติกับเขาอย่างไร?” 
ผมเคยถามคำถามนี้กับตัวเอง

มันไม่ได้หมายถึงรักในเชิงคู่รักอย่างเดียว 
แต่รักในทุกแบบ 
เพื่อน 
พี่ 
น้อง 
พ่อ 
แม่ 
ญาติ 
หรือความสัมพันธ์ทุกอย่างที่เรารู้สึกว่ารัก

“แล้วเราอยากให้คนที่รักเราปฎิบัติกับเราอย่างไร?” 
ผมมองย้อนกลับไป

คำตอบนั้นก็คือ 
อยากให้เขาเข้าใจเราในแบบที่เราเป็น

การที่ใครสักคนหนึ่งจะเข้าใจเราได้ 
แสดงว่าเขาต้องใส่ใจ 
สังเกตุ 
และที่สำคัญที่สุดนั้นก็คือรับฟัง

#ปัญหาของความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์ส่วนใหญ่ที่มีปัญหา
(ในความคิดของผม)
นั้นก็คือความคาดหวังที่มีในตัวเราที่มีให้อีกฝ่ายไม่ถูกตอบสนองตามที่เราคาดหวังไว้
และความคาดหวังลำดับต้นๆ 
นั้นก็คือ คาดหวังให้ใครสักคนเข้าใจ

แต่เมื่อไม่เป็นตามความคาดหวัง 
มันทำให้ภายในใจของผู้ที่คาดหวัง
เกิดช่องโหว่ที่คาดว่าจะมีคนมาเติมแต่กลับว่างเปล่า

สิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งของความสัมพันธ์นั้นก็คือ
การยอมรับซึ่งกันและกัน

แต่กว่าจะยอมรับนั้นมีกระบวนการที่เกิดก่อนหน้าก็คือ

ความเข้าใจ => การไม่อคติ => การรับฟัง

=
เคยมีคำพูดหนึ่งที่ผมเคยได้ยินก็คือ

“รักใครให้ใช้หู”

ผมใช้เทคนิคนี้ตลอดเวลาอยากรักษาความสัมพันธ์กับใคร

ยิ่งฟัง ยิ่งเข้าใกล้ ยิ่งเข้าใจ ยิ่งรู้จัก 
ยิ่งทำให้ความสัมพันธ์มีความสุข

พอผมฟังเรื่องราวของใครบางคน
ทำให้ผมยิ่งอยากรู้จักเขามากขึ้น มากขึ้น 
และในทางกลับกัน
เขาเริ่มถามกลับ 
ทำให้ความรู้สึกของเราแลกเปลี่ยนกัน 
ก่อให้เกิดความสนิทแบบไม่รู้ตัว

ผมคิดว่าการรับฟังมันเป็นการแสดงถึงความเคารพ 
การให้เกียรติ และแน่นอนมันเป็นการยอมรับในความคิด
และความรู้สึกของอีกฝ่าย

ลบความคิดที่เรามีต่อใครสักคน ก่อนที่จะฟังเขา

สัมผัสความรู้สึกของเขาขณะพูดให้มากกว่าคำพูดของเขาที่ออกมา

เทคนิกการบอกรักโดยใช้หู