Reading Time: 2 minutes
20 คำถามควรถามตัวเองก่อนข้ามปี เป็นคำถามจากนักจิตวิทยาของสถาบันจิตวิทยา ที่รวบรวมมาให้หวังว่าจะเป็นระโยชน์ต่อผู้อ่านทุกคนอยากให้มีเวลา
สะดุด เพื่อหยุด และ ฉุกคิด
กับตัวเองกันนะครับในปีนี้
20 คำถามควรถามตัวเองก่อนข้ามปี
จะมีอะไรบ้างเราจะไล่อเป็นข้อ ๆ ไปเลยนะครับ เอาละเดี่ยวเรามาเริ่มกันเลยย
- ปี2020 นี้ เราค้นพบอะไรใหม่ ? และเรื่องอะไรที่ทำให้เราหลงรัก ?
- มีเรื่องประหลาดใจไหนไหม ? ที่ทำให้เรารู้สึกยินดี
- สิิ่งที่เราทำสำเร็จ ที่ทำให้เราภูมิใจในตัวเองคือ ?
- ปีนี้เราซื้ออะไรถูกใจที่สุด
- นิสัยใหม่อะไรของเราที่ทำให้เราพัฒนา
- มีปัญหาอะไรที่เราเผชิญหน้ากับมันแทนที่จะวิ่งหนี
- เรื่องอะไรที่เราขอความช่วยเหลือจากคนอื่นแล้วเรารู้สึกดีกับมัน
- ความสัมพันธ์กับใครในปีนี้ ที่ทำให้เรารู้สึกทึ่งสุด ๆ
- ใครคือคนที่เราอยากขอบคุณในปีนี้
- กฏข้อไหนที่เราตั้งไว้กับตัวเองแล้วเราทำมันได้ด้วยดี
- เป้าหมายที่คุณเลิกไป ในปีนี้แล้วรู้สึกดีที่เลิกเพราะมารู้ทีหลังว่ามันไม่ใช่เรื่องสำคัญ
- ทักษะอะไรที่ทำให้เรามั่นใจมากขึ้น
- เรื่องธรรมดาที่ทำให้เราสุขเป็นพิเศษในปีนี้คือเรื่อง ?
- เป้าหมายในปีนี้ที่ทำได้แล้วหรือทำได้บ้างไม่ได้บ้าง
- ปีนี้ได้ลองใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ อะไรบ้าง
- เราเปลี่ยนใจกับเรื่องอะไรบ้างในปีนี้
- เรามีเรื่องอะไรที่ทำไม่สำเร็จแต่ได้เรียนรู้จากมันบ้าง
- อะไรคือการปรับตัวของเราที่ทำให้เรามองตัวเองดีขึ้น !
- รู้้ตัวไหม ? ว่าปีนี้มีอคติกับเรื่องอะไรบ้าง ?
- เรื่องอะไรที่เปลี่ยนแปลงแล้วเรามีความสุขขึ้น
