20 คำถามควรถามตัวเองก่อนข้ามปี เป็นคำถามจากนักจิตวิทยาของสถาบันจิตวิทยา ที่รวบรวมมาให้หวังว่าจะเป็นระโยชน์ต่อผู้อ่านทุกคนอยากให้มีเวลา

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาระหว่างการกินข้าวเย็นของ Trey Lockerbie ผู้ก่อตั้งและ CEO ของ kombucha company Better Booch กับ วอเรน บัฟเฟต

Soul อัศจรรย์ วิญญาณอลเวง งดงามตามไสตล์ของดิสนีย์ และพิกซ่า ที่มันดีงามเพราะว่า เรื่องนี้ได้รับจิตวิญญาณของ Disney ลงไปด้วย !! คือ สปิริตของความช่างฝัน

ท้าทายตัวเองเล่น ๆ โดยการสรุปสิ่งที่ทำในปี 2020 ให้เสร็จใน 1 นาทีแหละ https://youtu.be/0HBNMP2mN1M ผมเปิดบริษัทของตัวเองรับปริญญา ที่หอการค้าสนิทกับสรรพากร จ่ายภาษีรีโนเวทห้องนอน จากห้องเก่า ๆทำออฟฟิศ จากอาคารพานิชเก่าไปงานเบเนฟิตที่โอเชียลเวิร์ลไปโรงพยาบาลตรวจโควิดไปงานครบรอบอีฟแอนบอยไปงานเปิดตัวชิเชโด้ดีลงานรีวิวบ้าน มืราเคิ้ลplus The mattรับแมวใหม่ แฮรี่ พอตเตอร์ ไมนี่สัมภาษณ์กับ Business today เรื่อง marketplaceทำเรื่องซื้อบ้าน กับ Kbankไปสภาครั้งแรก เกียกกายเจอนักการเมืองไปม็อบ หลายครั้งลองทำข่าว ได้อยู่ผ่านทวิตเตอร์จัดงานฉุกคิด ชีวิตเปลี่ยนกับ พี่เพียวไปเป็นวิทยากรแบบทางการครั้งแรก ที่ มอหอการค้าดีลงานกับ CPALL...

แวะมาป้ายกันสักนิดเดี่ยวจะลืมกันตอนอ่านนี้คือสตั้นแบบ น้ำตาจะไหล .เป็นบันทึกของ โจ ไบเด้น (อนาคต ประธานาธิบดี สหรัฐ) ."สัญญากับผมนะครับว่าพ่อจะไม่เป็นอะไร" .ช่วงเวลาที่คุยกับลูกชายโบ ไบเด้นที่เป็นมะเร็งสมองคือคำที่ทำให้สะอึกไปเลยอะ .และเป็นไฮไลท์ของหนังสือเล่มนี้ .การสูญเสียครั้งนั้นมันทำให้เขาเคว้งไปบ้างและนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงหลาย ๆ อย่างในชีวิต .ถ้าพูดถึงไบเด้น ผมคิดว่าเขาเป็นต้นแบบของการสู้แบบไม่ถอยได้ดีเลยทีเดียวครับ .เรื่องราวของชีวิตเขา ถ้าเป็นผมนะผมคงไปนอนจมร้องไห้อยู่ที่ไหนสักที่ .แต่เขาสามารถเป็นประธานาธิบดี ของ สหรัฐได้ .เป็นอีกเล่มที่ควรศึกษาครับ(หากใครชอบแนว บันทึกชีวิตตัวเอง ก็เพลิน ๆ ครับหากใครไม่ชอบก็อาจจะเบื่อได้เลย) .แต่เรื่องราวเขาควรค่าแก่การศึกษาอย่างยิ่ง!#book#bookreview#กานต์อ่านแล้ว Blog : https://www.bigdreamblog.comYT : https://www.youtube.com/c/BIGDREAMBLOG/

ประเทศไทย 2020 เกิดเรื่องราวมากมายครับ โดยส่วนใหญ่เรื่องราวที่เกิดขึ้นมานั่งนึกจะไปในเรื่องแย่ ๆ มากกว่าเป็นเรื่องดี ผมจึงนั่งรวบรวมข่าวที่เป็นไฮไลท์

“คนอกหักคนนี้จะขอรักเธอตลอดไป” หากใครเคยดู Love Actually (2003) แล้วจะบอกเลยว่าฉากนี้เป็นฉากจำของใครหลาย ๆ คน เป็นฉากของคนที่ แอบชอบแฟนของเพื่อน มาสารภาพรักกันในวันคริสมาสต์เพราะเป็นวันคริสมาสต์เราจึงควรพูดความจริงต่อกัน   การรักใครสักคนนึงมันไม่จำเป็นต้องได้อยู่ด้วยกันเสมอไปนะ การได้แอบมอง การได้เฝ้าดูใครสักคนเติบโตขึ้น ยิ้มแย้มในแต่ละวันมันก็เบิกบานหัวใจมากพออยู่แล้ว มากพอจนไม่รู้จะต้องการอะไรอีกอะ หากในวันคริสมาสต์ปีนี้ถึงสถาการณ์ใด ๆ ที่กำลังเกิดขึ้นยุ่งยากแค่ไหน ก็ถือเอาโอกาสนี้ไปบอกความในใจกับใครสักคนกัน ไม่รู้ว่าเราจะมีโอกาสไหม พรุ่งนี้เราต้องจากกันหรือเปล่า ก็ถือเอาวันนี้แหละ ! เป็นหนังอีกหนึ่งเรื่องที่ในทุก ๆ วันคริสมาสต์ ต้องเปิดดูซ้ำอีกครั้ง   “อยากได้ในสิ่งที่ไม่เคยได้ ต้องทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ”

10 วิธีที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองได้ทันที “ในช่วงเวลาที่หลาย ๆ ดูซึม ๆ เราอย่าปล่อยให้ตัวเองซึมตาม” เราสามารถรู้สึกดีขึ้นได้ทันทีด้วยตัวของเราเอง อย่าให้ใคร หรือบรรยากาศพาคุณซึมไปด้วย เพราะคุณเป็นคนที่เข้มแข็งกว่านั้นครับ 10 วิธีที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองได้ทันที เป็นวิธีที่ง่าย ๆ และสามารถทำได้ทันที ทบทวนความสัมพันธ์ หลายครั้งความสัมพันธ์ เป็นเรื่องที่ฉุดเราจากความรู้สึกดีต่อตัวเองได้มากที่สุด สิ่งที่เราทำได้คือทบทวนความสัมพันธ์ที่ดี และไม่ดี ว่าเกิดอะไรขึ้นบ้างระหว่างความสัมพันธ์เหล่านั้น หากพบว่ามันไปในทิศทางที่แย่ เราสามารถใช้โอกาสนี้เปิดอกพูดคุยถึงปัญหาได้ แต่หากเขาไม่ได้สำคัญอะไรกับชีวิตเรามาก ก็ไม่ผิดที่จะเดินออกมาจากความสัมพันธ์นั้น ยอมรับว่าความรักเป็นความเสี่ยง การรักใครสักคน หรือรักสิ่งใด มันงดงามแต่สิงที่ทำให้เรามีความทุกคือความคาดหวัง และการยึดติดกับสิ่งนั้นหรือคนคนนั้น การยอมรับว่ามันคือความเสี่ยง ที่อะไรก็เกิดขึ้นได้ทำให้ใจเราเบาขึ้นเยอะ และทำความเข้าใจว่าสิ่งต่าง ๆหรือคนอื่น ๆ ล้วนไม่ใช่ของเรา เขาต่างมีชีวิตของตัวเอง และเมื่อเราผิดหวังมันไม่ใช่ความผิดของเราเสมอไป ...