5 TED Talks ที่จะทำให้คุณเข้าใจอารมณ์ตัวเองมากขึ้น

Reading Time: 2 minutes

5 TED Talks ที่จะทำให้คุณเข้าใจอารมณ์ตัวเองมากขึ้น เพิ่มระดับ EQ ของคุณ TED คือเวทีทอล์กในระดับโลก
ที่จะมีผู้เชียวชาญในสาขาต่่าง ๆ มาปาฐกถาในเรื่องที่ “ควรค่าแก่การเผยแพร่”

TED Talks เพิ่ม EQ

วันนี้แอดมินนำ 5 TED Talks ที่จะเพิ่มระดับ EQ ของคุณให้ดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่่ และเข้าใจอารมณ์ของตัวเองมากยิ่งขึ้น EQ คืือความฉลาดทางอารมณ์ที่ไม่ได้แปลว่าคนที่ EQ สูงจะอารมณ์ดีตลอดเวลา แต่มันหมายถึงว่า เขาเข้าใจและรับรู้อารมณ์ของตัวเองว่ามันเกิดอะไรขึ้นบ้างภายในจิตใจของตัวเอง

โดย Talks ที่นำมาในวันนี้ได้รับการรับรองจาก TED ว่ามันช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ของตัวเองได้จริง ๆ 5 ทอล์ก มีอะไรบ้าง ?

ประวัติศาสตร์อารมณ์ของมนุษย์ by Tiffany Watt Smith | 5 TED TALKS IMPROVE YOUR EQ
ประวัติศาสตร์อารมณ์ของมนุษย์ by Tiffany Watt Smith | IMPROVE YOUR EQ
  1. ประวัติศาสตร์ด้านอารมณ์ของมนุษย์
    ทิฟฟานี่ วัตต์ สมิธ นักประวัติศาสตร์เล่าเรื่อง ประวัติศาสตร์ของมนุษย์ และผูกโยงกับคำต่าง ๆ ที่เราใช้อธิบายอารมณ์ของตัวเอง ว่าทำไมเราถึงเรียกอารมณ์ต่าง ๆ ด้วยคำคำนี้ หากเราดูแล้วเราจะเข้าใจความเป็นมาด้านประวัติศาสตร์และอารมณ์ของตัวเองว่ามันมีที่มาของมัน และอารมณ์เป็นสิ่งที่เราเผชิญกับมันมาตลอดไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
ความเมตตาเป็นสิ่งที่สมองสร้างขึ้น by Prof. Lisa Feldman Barrett | 5 TED TALKS IMPROVE YOUR EQ
ความเมตตาเป็นสิ่งที่สมองสร้างขึ้น by Prof. Lisa Feldman Barrett | IMPROVE YOUR EQ
  1. ความเมตตาไม่ใช่อารมณ์แต่เป็นสิ่งที่สมองสร้างขึ้น
    คุณสามารถมองหน้าใครสักคนหนึ่งแล้วรู้ไหมว่าเขารู้สึกอย่างไรอยู่ ? กว่า 25 ปีที่ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Lisa Feldman Barrett ทำการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้และสแกนดูสมองและถ่ายทอดออกมาว่าอะไรเกิดขึ้นบ้างในสมองของเราในช่วงเวลาที่เรารู้สึกถึงอารมณ์ต่าง ๆ
คำที่ใช้อธิบายอารมณ์ที่คลุมเครือ by John Koenig | 5 TED TALKS IMPROVE YOUR EQ
คำที่ใช้อธิบายอารมณ์ที่คลุมเครือ by John Koenig | IMPROVE YOUR EQ
  1. คำใหม่ ๆ ที่ใช้อธิบายอารมณ์ที่คลุมเครือ
    John Koenig นักเขียนผู้หลงไหลในการหาคำต่าง ๆ มาอธิบายอารมณ์ที่ เราไม่รู้จะอธิบายมันอย่างไร เล่าถึงสิ่งที่เขาเขียนและสิ่งที่เขาอธิบายอารมณ์ต่าง ๆ และทำให้ผู้อ่านหลาย ๆ คนรู้สึก “คลิ๊ก” เมื่อได้เจอคำคำนั้น
How Google, Amazon, Facebook, Apple Manipulate your Emotion by Scott Galloway | 5 TED TALKS IMPROVE YOUR EQ
How Google, Amazon, Facebook, Apple Manipulate your Emotion by Scott Galloway | IMPROVE YOUR EQ
  1. วิธีที่ Facebook, Google, Amazon, Apple ควบคุมอารมณ์ของคุณ
    Facebook, Google, Amazon และ Apple มีมูลค่าตลาดรวมกัน เท่า ๆ กับ GDP ของประเทศอินเดียทั้งประเทศ Scott Galloway แชร์สถิติที่น่าสนใจว่าทำไมบริษัทใหญ่เหล่านี้ถึง จัดการและโน้มน้าวตลาดได้ขนาดนี้ และเขาทำอะไรกับอารมณ์ของคนจำนวนมาก
ดนตรีและอารมณ์ผ่านกาลเวลา by Michael Tilson Thomas | 5 TED TALKS IMPROVE YOUR EQ
ดนตรีและอารมณ์ผ่านกาลเวลา by Michael Tilson Thomas | IMPROVE YOUR EQ
  1. ดนตรีและอารมณ์ผ่านกาลเวลา
    Michael Tilson Thomas วาทยกรนักเปียโนและนักแต่งเพลงชาวอเมริกัน ผู้ที่ติดตามและพัฒนาดนตรีคลาสสิก รวมทั้งเห็นพัฒนาการต่าง ๆ มาตลอด เรามาดูกันว่าสิ่งที่ดนตรีทำกับอารมณ์และสมองของเรามีอะไรบ้าง

Last but not least สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด

และนี้เป็น 5 TED Talks ที่เราเอามาแบ่งปันกันในวันนี้ ซึ่งเวทีของ TED เป็นเวทีที่มีประโยชน์และเรายังสามารถฝึกภาษาอังกฤษกันได้อีกด้วย นอกจาก TED เป็นเวทีระดับโลกแล้ว TED ยังมีเวทีที่เป็นระดับ Local โฟกัสไปที่ชุมชนต่าง ๆ ที่เรียกว่า TEDx อีกด้วย และในไทยเราก็มี TEDx ด้วยเช่นกัน และสามรถติดตามงานระดับ Local ของ TEDx ชาวไทยที่จะจัดเร็ว ๆ นี้ได้ที่ TEDxBangkhunthian

อยากได้ในสิ่งที่ไม่เคยได้ ต้องทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ
~~~
กดติดตามเพจ Big Dreams และกด see first
เพื่อไม่พลาดบทความดีๆแบบนี้ทุกวันนะครับ
รัก รัก ❤ เรามาเป็นของขวัญให้กันและกันนะ
มีกลุ่มเข้าไปแชร์กัน : BIG DREAMS รวมคนมีความฝัน
IG Host | https://www.instagram.com/karnnikro
IG Brand | https://www.instagram.com/bigdream.blog
website | https://www.bigdreamblog.com
SOUNDCLOUD | https://soundcloud.com/bigdreamblog
Blockdit | https://www.blockdit.com/bigdreamblog
Linkedin | https://www.linkedin.com/company/bigdreamblog

Editor's team Bigdream
Editor's team Bigdreamhttp://bigdreamblog.com
ทีมบรรณาธิการ บิ๊กดรีม มีเดีย และ สำนักพิมพ์บิ๊กดรีม พวกเราผลิตสื่อที่ขับเคลื่อนความหลงไหลในความฝันและแรงบันดาลใจ

Related Stories

spot_img

Discover

The Ultimate Africa Travel Bucket List

There are times when you wish you could get away from it all by...

Which Resort in Mauritius is Right for You?

There are times when you wish you could get away from it all by...

How to Choose the Right African Safari

There are times when you wish you could get away from it all by...

Jungle Getaway in the Heart of Cameroon

There are times when you wish you could get away from it all by...

Best Spots to See Wildlife in the U.S.

There are times when you wish you could get away from it all by...

California Desert Travel Tips & Insights

There are times when you wish you could get away from it all by...

Popular Categories

Comments

Leave a Reply