หลายคนมีความเครียดเมื่อที่เกิดคำถามว่า “เราเก่งอะไร ?” เราอยู่ในโลกที่มีความเชื่อว่า คนที่รู้จักตัวเองเร็วจะได้เปรียบ และกังวลถ้าเป็นคน ไม่รู้จักตัวเอง

EQ คือ ? ความฉลาดทางอารมณ์เป็นแบบไหน วันนี้ผมหยิบเรื่อง ความฉลาดทางอารมณ์มาคุยกัน การเป็นคนฉลาดทางอารมณ์ไม่ใช่เป็นคนที่ไม่โกรธ!

ก่อนหน้านี้มีการลองทำ Meditation ตาม Headspace ไปก่อนหน้านี้ เราค้นพบว่า Meditation และ Flow Stage หรือสภาวะการไหลมันสัมพันธ์และต่อยอดกันอย่างดีเลย

เราอยู่ด้วย การ พัฒนาจุดแข็ง ไม่ใช่การไล่ลบจุดอ่อน แล้วคำถามคือเราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเราเก่งอะไร เราจะ ค้นหาตัวเอง ได้ยังไง วันนี้ผมจึงมีทริคเล็ก ๆ น้อย ๆ มาแบ่งปันกันครับ เป็นวิธี ค้นหาตัวเองว่าเก่งอะไร นั้นเอง

เคยคุยกับใครแล้วทำให้เราได้ฉุกคิดไหมครับ? คำบางคำอาจส่งผลให้ชีวิตเราเปลี่ยนไปตลอดกาล และนี่คือ 8 คำคมเปลี่ยนชีวิต ที่ส่งผลต่อชีวิตผมครับ !!!

ทบทวนยังไง "ให้เข้าใจตัวเองมากขึ้น" ก่อนข้ามปี 2020 ไปยัง 2021 สรุปงานยังสรุปได้ หันมาสรุปชีวิตตัวเองกั้นนน "อยากได้สิ่งที่ไม่เคยได้ต้องทำในสิ่งที่ไม่เคยทำ"

10 วิธีทำให้ บทสนทนา ดีขึ้น 10 วิธีที่ทำให้ บทสนทนา ดีขึ้น ผมนำมาจากนักข่าว ที่การสัมภาษณ์ผู้คนเป็นงานของเขา และนำมาบอกต่อใน TEDx Talkครับ เป็น 10 วิธี เขาบอกว่าไม่จำเป็นต้องทำได้ทั้งหมด แต่เลือกมาสักข้อและทำให้ชำนาญ บทสนทนาก็ดีขึ้นแล้วครับ 1.อย่า multitask อย่า multitask หรืออย่าทำหลายอย่างพร้อมกันในบทสนทนา จะคุยก็คุย จะฟังก็ต้องฟัง อย่าเล่นมือถืออย่าทำงาน ถ้าไม่พร้อมที่จะคุยก็อย่าพึ่งคุยครับ 2. อย่าวิจารณ์ อย่าวิจารณ์ อย่าแสดงความคิดเห็น...